スケジュール

指定なし

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・中国医学協会HP

古代の叡智を学び、今の生活に生かす活動をしています。協会紹介動画では 私もヨガで参加!

https://j-tcma.com/

 

・フーフーくん✖️今中先生 人気YouTube

 https://youtu.be/p43D-UOn_h4

 

2022-03-20 18:46:31
今月スケジュール

今月スケジュール

24節気毎の整え方がわかる胃トレBeauty❣️

スケジュールは下記ブログにて♪

https://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12571514334.html

2022-03-08 15:27:54
胃トレ&瞑想も大好評!

胃トレ®は 日本発!究極のメソッド

共に3000年以上の歴史を持つヨガと中医学が

融合したら、現代人の身体に合う胃トレができました。

 

胃腸を英語では『Guts ガッツ』というように

エネルギーの大源。

東洋医学でも肝臓、心臓、肺、腎臓など

五臓六腑へのエネルギーを作る要です。

 

食べ過ぎ・ストレスフルな我々の胃が

2つに増えたわけでもなく、身体は数千年前と同じ。

胃をそのままにしていることは、例えて言うなら

物であふれ 片付いてない部屋

すると、肩こり・腰痛、目の疲れはもちろん

下腹ぽっこり、頭パンパン、

鼻水、花粉症、目のピクピク、

ほうれい線、口内炎、舌や内頬をかむ、

顎関節症、雨時の頭痛、せき

乳腺炎、膀胱炎、膣炎、生理痛、子宮筋腫

膝の痛み、つまづきやすい、リンパのむくみ、

重だるい、疲れがとれない、自分に自信がない、

くよくよしやすいなど・・・・

丹田(メンタル!!)にまで影響します

 

一見関連がないようなことも、

実は 下腹ぽっこり=胃のむくみ から

来てることが多いのが面白いですね。

身体が軽くなり、魂がつながると、

心も安定してきます。

私的にも 15年してるヨガも気持ちいいんですが、

胃トレを取り入れたら 明らかに効果が違った

ので オススメします。

ぜひすっきりする身体に!!

 

2022-02-24 17:28:00
Before&After その①

自分史上最高に歩きやすかった!

『レッスン後は すごく快眠♪ 

翌朝のお肌まできれいになってる』

『久々に胃がぐるぐる動き出し、

何飲んだー?!というくらい

お小水の出が違う!』

頭がすっきりします。運動苦手な私がこんなに続いてるのは 理論が納得できるから』

などたくさんの声が寄せられています。 

 

ちなみに、

っとがんばらなきゃ』

『自分に自信がない』などの感情も、

実はかなり 肉体とリンクしています。

 

胃トレをしてると、

いつでも 誰といても、どこにいても大丈夫!』なご自分になりやすいんですよ ♪ 

丹田が充実するんですね。

2022-02-24 16:58:45
胃トレは、雑誌書籍にも掲載

胃トレは、雑誌書籍にも掲載

『胃のむくみを取ると健康になる』

『医療従事者のための中医学入門』

書籍・雑誌にも掲載された胃トレは、中医師・今中健二先生が監修者です。

梅田ルクアや、名古屋、京都、神戸、徳島などで先生の解説付きで開催。

先生のYoutube やブログもぜひ!

きっと までの症状の仕組みがおもしろくわかり目からウロコ

中国江西省新余市第四医院中医師

神戸大学非常勤講師 中国医学協会会長 

ブログ https://fufu-imanaka.com/category/blog-fufu/

YouTubeチャンネル

https://m.youtube.com/channel/UChh886Hv7XpuybEtKekzgmQ

2022-02-24 16:44:05
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